女性做完（进行性生活）以后，感到腿部无力或发软是相对常见的现象，这不仅限于女性。这种感觉通常与体力消耗、肌肉使用、乳酸堆积以及情绪和心理因素等有关。
1、体力消耗：性活动是一种体力劳动，它会消耗能量并可能导致疲劳感，尤其是在活动较为激烈或者持续时间较长的情况下。
2、肌肉使用：在性生活中，腿部肌肉可能会过度使用或长时间保持同一姿势，从而导致肌肉疲劳和酸软。这种不适通常在休息一段时间后自行缓解。
3、乳酸堆积：性生活过程中，身体需要消耗大量的能量和氧气，可能会产生乳酸堆积，特别是在腿部肌肉中，这有可能引起腿发软的现象。
4、情绪和心理因素：性活动往往伴随着强烈的情绪体验，如愉悦、放松等，这些情绪变化也可能影响身体的感觉，造成一种全身性的放松感，包括腿部的无力感。
5、荷尔蒙变化：性活动过程中，体内会分泌多种荷尔蒙，如催产素和内啡肽，它们有助于增强亲密感和促进放松，这也可能使人感到更加松弛和疲倦。
如果女性在性生活后经常感到异常的腿软或有其他不适症状，建议咨询医生或专业的健康顾问，以排除任何潜在的健康问题。重要的是要保持良好的沟通习惯，与伴侣分享自己的感受和需要，同时也要注意休息和个人护理，确保身体健康。
进行性生活的注意事项
在进行性生活前，双方应注意做好卫生清洁工作。这包括清洗外阴部，以确保性器官的清洁并减少感染的风险。避免使用不洁净的水或毛巾，以免引发感染。创造一个温馨、舒适的环境，有助于提升性生活的质量。确保环境安静、光线柔和，并保持室内通风，以保持良好的氛围。在性生活过程中，双方应注意动作轻柔，避免过于粗暴。同时，要保持适当的节奏，不宜过快或过慢，以确保双方的舒适感。此外，如果还没有准备好怀孕，或者存在特定的健康问题，建议使用安全套等安全措施来预防性传播疾病和意外怀孕。